Melhorar a eficiência do trabalho: como as mesas elétricas ajustáveis em altura podem melhorar sua experiência no escritório?

O que é uma mesa de elevação elétrica?
Um Tabela de elevação elétrica é uma mesa de escritório com uma função de ajuste elétrico. Os usuários podem ajustar facilmente a altura da área de trabalho através dos botões, alternando assim as posturas de trabalho sentadas ou em pé. A maior característica desse tipo de tabela é que é muito conveniente ajustar a altura, nenhuma operação manual é necessária e o controle elétrico torna o ajuste rápido e suave.
Funções básicas:
Electric Lift: os usuários podem ajustar a altura da área de trabalho através da operação simples do botão. A faixa de ajuste de altura da maioria das mesas de elevação elétrica é geralmente entre 60 cm e 125 cm, adequada para pessoas de diferentes alturas.
Função de memória: algumas tabelas de elevação elétrica de ponta também têm uma função de memória, que pode predefinir várias posições de altura, e os usuários podem mudar rapidamente para a altura predefinida da área de trabalho de acordo com suas necessidades.
Estabilidade: O design da tabela de elevador elétrico se concentra na estabilidade, e a área de trabalho pode permanecer estável mesmo na altura máxima e não é fácil de agitar.
Esta tabela é muito adequada para pessoas que precisam trabalhar por um longo tempo, especialmente programadores, designers, gerentes e outros profissionais que precisam trabalhar com eficiência e permanecer saudáveis.

Como melhorar a eficiência do trabalho com uma mesa de elevador elétrico?
Reduzir os problemas de saúde causados por sessão de longo prazo
Danos da sessão de longo prazo: estudos mostraram que a sessão a longo prazo e a que não se movimentam podem ter uma variedade de efeitos negativos na saúde, como causar problemas na coluna vertebral, dor nas costas, dor lombar e outras doenças músculo-esqueléticas. Sentado por longos períodos de tempo também aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade.
Benefícios do trabalho permanente: usando uma mesa elétrica de altura ajustável, os funcionários podem se ajustar facilmente a um modo de trabalho permanente e reduzir o tempo de estar. O trabalho permanente pode aumentar a circulação sanguínea, reduzir a tensão muscular, reduzir a pressão na cintura e nas costas e evitar problemas de saúde relacionados à sessão por longos períodos de tempo.
Evidências científicas: Estudos mostraram que a postura permanente pode melhorar a saúde da coluna vertebral e reduzir a frequência da dor nas costas, fortalecendo o grupo muscular do núcleo.
Melhorar a concentração e a criatividade
Melhorar a circulação sanguínea: A posição pode efetivamente promover a circulação sanguínea e aumentar o suprimento sanguíneo para o cérebro, melhorando assim a concentração e a eficiência do trabalho. Quando está em pé, a taxa metabólica do corpo é maior e o pensamento se torna mais claro.
Melhorar a criatividade: a posição ajuda a estimular a criatividade, e muitos trabalhadores e designers criativos geralmente obtêm mais inspiração quando estão em pé. O trabalho permanente pode quebrar a rotina, ajudar a abrir a mente e melhorar o desempenho no trabalho.
Melhorar os níveis de energia
Reduza a fadiga: é fácil se sentir cansado e com sono depois de ficar sentado por um longo tempo, especialmente durante o período de trabalho da tarde. As mesas elétricas ajustáveis à altura permitem que os funcionários trabalhem enquanto ficam com ajustes simples, ajudando a restaurar a vitalidade e evitar a sonolência da tarde.
Melhorar a vitalidade: o trabalho permanente pode ajudar a quebrar o estado de quietude a longo prazo, aumentar a atividade física e impedir a fadiga mental causada pela sessão de longo prazo. Dessa forma, os funcionários podem manter níveis mais altos de energia e se concentrar nas tarefas de trabalho.
Melhorar o conforto do trabalho
As combinações tradicionais de mesa e cadeira são difíceis de atender às necessidades de conforto de todos, especialmente para pessoas que sentam muito tempo. A função de ajuste da altura da tabela de elevação elétrica pode ser ajustada de acordo com a altura e as necessidades do indivíduo, de modo a obter uma postura de trabalho mais ergonômica e evitar a fadiga da coluna cervical, ombros, costas e cintura.
Ajuste a postura de acordo com as necessidades: a estrutura corporal de todos é diferente. A mesa de elevação elétrica permite que os usuários ajustem rapidamente a altura da área de trabalho de acordo com suas próprias necessidades físicas e conforto, alterne entre as posturas de trabalho sentado ou em pé a qualquer momento e mantenha o conforto no trabalho.
Como a tabela de elevação elétrica promove o trabalho em equipe e a flexibilidade no ambiente do escritório?
Em um ambiente moderno de escritório aberto, o trabalho em equipe é particularmente importante. A mesa de elevação elétrica permite que os funcionários mudem rapidamente as posturas quando necessário, evitando as restrições de posturas fixas e melhorando a flexibilidade do escritório.
Melhorar a eficiência da colaboração: ao colaborar, os funcionários podem alternar de forma flexível entre a posição e a sessão, o que não apenas ajuda a atmosfera de discussão coletiva, mas também permite que os membros da equipe mantenham uma postura confortável e evitem fadiga devido à postura inadequada.
Espaço de trabalho compartilhado: para escritórios abertos ou espaços de trabalho compartilhados, as mesas de elevação elétrica permitem que os funcionários com necessidades diferentes ajustem livremente a altura da área de trabalho, se adaptem melhor a várias necessidades de trabalho e melhorem a eficiência do uso do espaço.

Outras vantagens das mesas de elevador elétrico
Salve espaço e melhore a limpeza da área de trabalho
As mesas de elevação elétrica geralmente têm um design simples e moderno que pode ajudar os funcionários a manter seus desktops limpos. Muitas mesas de elevação elétricas são projetadas com um sistema de gerenciamento de cabos para que fios, soquetes etc. não sejam mais expostos, ajudando a criar um ambiente de trabalho refrescante e arrumado.
Reduzir a fadiga
O uso de mesas de elevação elétrica pode efetivamente reduzir a fadiga causada por longos períodos de sessão. Ao ficar de pé, os funcionários podem dispersar o ônus em seus corpos, reduzir a dor nas costas, a dor no pescoço e outros problemas causados por uma postura ruim de sentado e colocar o corpo em um estado de trabalho mais confortável.

Como escolher uma mesa de elevação elétrica que combina com você?
Ao escolher uma mesa de elevador elétrico, os usuários devem tomar decisões com base nos seguintes fatores:
Tamanho da área de trabalho:
Escolha o tamanho da área de trabalho de acordo com as necessidades de trabalho. Se você precisar colocar vários monitores ou equipamentos de escritório, poderá escolher uma área de trabalho maior; Se você precisar apenas colocar um laptop, poderá escolher um design compacto.
Faixa de ajuste:
Algumas mesas de elevação elétrica têm uma ampla gama de ajustes de altura, adequados para usuários de diferentes alturas. Ao escolher, verifique se o intervalo de ajuste cobre suas necessidades e garante que você possa permanecer confortável em pé e sentado.
Capacidade de carga:
A capacidade de carga da tabela de elevação elétrica está diretamente relacionada a se suportar o peso do equipamento em sua mesa. Ao escolher uma tabela, escolha a faixa de carga apropriada com base no seu equipamento.